被追赶的梦大概是最常见的梦了，几乎每一个人都做过这种种梦。例如，被狗、狼、熊等危险动物追赶，被土匪、强盗、坏人追赶，被僵尸、鬼怪、恶魔追赶等等。
按照弗洛伊德的理论，这类梦的象征意义是指人的自我与本能间的冲突。如性本能、攻击本能等因被文明、社会所压抑，所以一般用野兽或野蛮蛮、充满兽性的人来象征。也就是说，在这类梦中，狗或其他的凶猛野兽、土匪、鬼怪等都是本能的象征。而被追赶者，一般是做梦者本人，有时也会是别的什么人，但仍是梦者自我的象征。
从情绪上看，这种梦是一种恐惧情绪的表现。表现的是梦者在当时的生活中正面临着某种危险，他对此危险很恐惧，极力希望逃避、摆脱这种危险。
逃跑可能是我们的动物祖先遇到危险时的第一反应。猴子见了凶猛的野兽时，不像蛇可以躲到洞穴里，也不像刺猬可以缩成一团，更不像鸟龟有壳可以往里一缩。猴子的最佳选择就是跑。
所以，因恐惧而逃避是人本性中最深处的本能。当恐惧时，就自然会梦见逃跑，而那个危险的敌人，则会在身后紧追不舍。
因此，如果释梦者想知道，是什么让梦者这么恐惧，就应该问梦者梦中追他的是什么样的人，如果不是人，那么是什么。这个追他的人或兽或怪物物，就象征着他现在生活中所恐惧的人或事。虽然在理智上梦者不一定承认害怕对方，但是在潜意识中，他已经害怕了。让梦者知道自己内心的恐惧不是坏事，下一步就可以帮助梦者面对这一可怕的现实，帮他解决这一困难，从而消除恐惧，获得内心的安全感。
曾经有一个十七八岁的女孩，说她常常梦见被追赶。我问她被谁追赶。她回答说：是一个乞丐。
于是我再问她，在她的生活中，有谁像一个乞丐一样，向她乞讨实物或情感。
“有，”她回答，“那就是我的父母。小时候我是爷爷奶奶带大的，和父母没有多少感情。现在我和他们在一起，他们总是像乞丐一样，乞讨我的感情。他们还常责备我对他们没有感情。所以我挺怕见到他们的
“他们就是你梦中的乞丐，你想想逃开他们但是逃不开，所以挺害怕。他们的行为是可以理解的，父母都希望孩子爱自己。”
“所以我也觉得自己不好，为什么就不能爱他们呢?”
“你也不是不孝顺，感情有它自己的规律，不可强求。你从小不和他们在起，怎么可能一下子对他们有感情?对此你不必自责。对他们也不用害怕，因为你并没有错，就像对待乞丐，你愿意给钱就给，不愿意就不给，不用逃跑。这样，他们也会慢慢明白感情不可强求的道理了。这样也许过一段时间，你与父母之间反而会有真正的感情了。”
如果梦中你不知道谁在追你，努力放开胆子去看一看，这样你就知道你内心那种莫名的恐惧来自何方了了。这种看一看，就是所谓敢于面对危险。
还可以分析你是怎么逃跑的：是健步如飞，还是想跑却怎么也跑不快?多数人梦中是想跑却怎么也跑不快的。跑不快的感觉使他们在梦里十分害怕。这反映了一种自我认识，认为自己没有能力逃避生活中面临的危险。梦中的你是如何逃跑的也能说明许多问题。例如我曾梦见被人追赶，我想逃跑却总跑不快，于是我向上一跃，想顺势飞到天上去，却被后面的人一把抓住脚腕，于是很恐惧。这个梦反映了我企图用幻想(飞上天去)的方式逃避现实，却被现实抓住了脚腕。
你有没有做过这种梦：在被追赶的时候，你想藏起来，但是不论藏到何处都会被发现，不论你把门关得多紧都没有用。你跑到到哪里，追赶者都在你身后几步处。或者用棒子使劲打狗，却打不死那狗。
在这种时候，追赶你的人或动物就是你自己的一部分，是你的良心或你的价值观，或是你自己的回忆、忧虑和痛苦。这个追赶者实际上就在你自己的头脑中，你当然不可能藏得让他找不到你，因为你不可能欺骗你自己。
顺便说一句，是不是我们必须服从内在的良心呢?也不尽然，对一般人来说，所谓良心只是幼年所受的教育和家庭的影响而已，未必一定正确。例如一个旧时代的人，可能会认为寡妇再嫁是十分丢脸的、不道德的、违背良心的，而这种良心无非旧道德而已。通过梦，我们可以知道内心中什么在“追赶”我们，然后再具体分析我们该如何做：是服从追赶者，还是战胜它或是说服它?
因为本能是不考虑社会规范、伦理道德的一股冲动，常表现为性冲动和攻击冲动，所以它不可避免地与人的自我相冲突。而被追赶的梦的结局，往往象征着做梦者解决此冲突的策略。
一般来说，被追赶的梦，有这样几种结局：(1)被追赶者(往往是梦者本人)被咬或被杀;(2)被追赶者装死或藏起来，躲过野兽或坏人的视线;(3)被追赶者与野兽或坏人正面搏斗。
结局(1)象征梦者平时对自已的本能过于压抑，以至压抑到了一定强度后，开始遭到本能强烈的反抗或报复。梦中的追赶者越凶残，说明梦者的本能压抑强度越大
结局(2)象征梦者在日常生活中往往采用自欺欺人、视而不见的方式来释放一些本能冲动。即给本能冲动加上一些合理的伪装，从而使自我不感到焦虑。这样的梦者性格一般比较软弱。
结局(3)象征梦者在日常生活中还在继续压抑自己的本能。或者梦者对自已本能的压抑已年深日久，梦者自己已沦为理性机器。
以上三种结局所表征的策略都不是对待本能的正确态度。正确对待本能的态度应该像大禹治水一样。任其泛滥自然不可取，可一味地压抑本能也必酿成后患，而“疏导”相对而言是比较可取的。与梦中中的野兽或坏人握手言和，即是一种疏导。本能若被疏导即是源源不断的生命力、活力，若被压、被堵而最终泛滥则会成为破坏力。若过度压抑，则生命力、活力会衰竭。另外，像结局(2)那样自欺欺人地释放一些也是有害的，因为如果这样，人对环境的认知就会被扭曲，而人其实是在半闭着眼睛生活了。
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